注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

我的博客

 
 
 

日志

 
 

引用 引用 【转载】10种中药泡水喝!有益于健康!   

2014-04-16 15:33:59|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

1、甘草

有泻火解毒、润肺祛痰止咳的作用,有效治疗咽喉肿痛。但中医诊断为湿阻中满、呕恶及水肿胀患者禁服。


 10种中药泡水喝!有益于健康! - 梦回故乡 - 梦回故乡

 

2、麦冬

  麦冬具有滋阴清热药,其特点是清心火、养脾胃、滋阴的作作用。用上开水冲泡后代茶饮用,每次3~10克,每天1次即可。

10种中药泡水喝!有益于健康! - 梦回故乡 - 梦回故乡
 

 3、决明子

决明子的特点是清暑明目、润肠通便、清肝火。还有一定的降血脂、降血压功效。可取10~15克炒决明子,以白开水冲泡15分钟即可饮用。

10种中药泡水喝!有益于健康! - 梦回故乡 - 梦回故乡
  

 4、西洋参

西洋参药性寒,是滋阴又补气的好东西。用上开水冲泡参片或参须,加盖5分钟即可饮用,每天3~6克。

 10种中药泡水喝!有益于健康! - 梦回故乡 - 梦回故乡 

    5、枸杞

 枸杞是补肾的最佳食物,它最大的特点就是养阴补血、益精明目、延年益寿的功效。枸杞有降低血糖,降低血清胆固醇的作用,同时时还有阻止动脉硬化形成的作用,夏季用上开水冲泡代茶饮,每次3~10克即可。


 10种中药泡水喝!有益于健康! - 梦回故乡 - 梦回故乡

6、薄荷

  薄荷作为糖果或菜肴中的调料,用来泡茶喝,也是好处多多。但注意的是薄荷并不适合产妇及婴儿使用,最好避免。

10种中药泡水喝!有益于健康! - 梦回故乡 - 梦回故乡
 

7、茉莉花

 从古代开始,茉莉花就是入药的中药之一,对多种细菌有抑制功效,内服外用都有疗效,泡水喝清香宜人。

10种中药泡水喝!有益于健康! - 梦回故乡 - 梦回故乡
 

8、金银花茶

 味甘寒,但不伤脾胃,可以把金银花配上菊花、金莲花泡水喝,还放入冰糖来调味。注意金银花适合体质平和或体质内热者服用。但金银花药性偏寒,不能长期饮用,特别是虚寒体质及女性月经期内。

10种中药泡水喝!有益于健康! - 梦回故乡 - 梦回故乡
 

 

9、菊花茶

 鲜菊花、鲜茶叶各30克,用开水冲服,其具有清热利咽、消肿止痛的作用

10种中药泡水喝!有益于健康! - 梦回故乡 - 梦回故乡
 

 10、胖大海

胖大海:只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效。而且,饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用,特别是老年人及脾虚者更应慎用。


 10种中药泡水喝!有益于健康! - 梦回故乡 - 梦回故乡


 善书推荐:都市茅棚 - 梦回故乡 - 梦回故乡

回首页           回目录         更多精彩 

 

《玉历宝钞》是佛教书吗? - 梦回故乡 - 梦回故乡  

( 文字资料来源于网络,图片为梦回故乡添加) 

 200余篇科学饮食与健康养生资料(值得收藏) - 梦回故乡 - 梦回故乡

梦回故乡推荐阅读200余篇科学饮食与健康养生资料(值得收藏) - 梦回故乡 - 梦回故乡

 穴位治病立竿见影

分类日志导航(值得收藏)

博文大全(值得收藏)

1000余篇佛学资料(值得收藏)

传统文化资料大全(值得收藏)

音画欣赏资料大全(值得收藏)

药食同源材料大全(值得收藏)

 八卦象数资料大全(值得收藏)

为人处世点子大全(值得收藏)

善书推荐:如何解脱人生的种种痛苦

六十集大型电视纪录片《黄帝内经》

100多篇美容瘦身资料(值得收藏)

易学风水知识资料大全(超过百篇)

中小学语文知识资料大全(值得收藏)

百余篇生活常识资料大全(值得收藏)

百部佛经、咒语、佛乐视频 自动循环播放

育儿教子点子大全(值得做父母的收藏)

女子健身养生须知资料大全(值得收藏)

男子健身养生须知资料大全(值得收藏)
圣贤教育 改变命运 为什么观看这部纪录片
中医中药与经络疗法资料大全(值得收藏)

300多篇科学养生之道资料汇编(值得收藏)

修心变命 人生宝鉴:《玉历宝钞》(增广本)

200余篇《科学饮食与健康养生》资料大全(值得收藏)

200余篇《民间偏方与对症食疗》资料大全(值得收藏) 

《玉历宝钞》是佛教书吗? - 梦回故乡 - 梦回故乡
  
 

博文大全  佛学天地  统文化  善书推荐《玉历宝钞》
 中医经络  素食健康 了凡四训  如何解脱人生痛苦
 佛乐视频  走近名人  美容瘦身  根除烦恼的秘诀
 经文咒语  偏方食疗  《黄帝内经》  男子健身养生须知
 教师沙龙  音画欣赏  科学养生   女子健身养生须知
 饮食养生  药食同源  四季养生  善音居士读经
学佛问答  在线阅读  人生杂谈  圣贤教育 改变命运
 博客技巧  养生经  美图美景  楞严咒与楞严经
 百科知识  《中药学》  八卦象数资料  万病皆可心药医
 健康知识  《孟子》  老年痴呆症  人体使用手册
 中医中药  易学风水  分类日志导航  求医不如求己 
 人生感悟  生活常识  手到病自除  为人处世点子大全
 名人与佛教 齐鲁名人  健康话题  穴位治病立竿见影
 运动养生  美容瘦身  国学的天空  孔令谦:养生看体质
 素食养生  育儿宝典  初一语文教案  育儿教子点子大全
 养生之道    经络通 百病除  中小学语文知识资料大全

本模块代码复制处(可以放在您的博客主页中)

  更多精彩

 

 

长期大量供应各种型号的优质钢材


 健康生活 从金士力佳友开始

 

 

  评论这张
 
阅读(7)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017