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引用 【转载】女人一周喝2次50岁像20岁   

2015-02-21 07:09:11|  分类: 生活小妙招 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2014-12-22 14:42:34 来源: 好厨网 0人参与

女人是很害怕衰老的,因为女人美容包年轻是她们一直关心的事,那么女人要年轻应该吃什么好呢?好厨网在这里给大家推荐几个,快来看看吧!

当归鸡蛋红糖水---(一星期喝1—2次,对面色发黄,月经不调,月经稀少特别有用)

食材:当归15g、鸡蛋100g、红糖30g做法:

1:把所有材料准备好。

2:当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净。

3:切成薄片。

4:把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。

5:鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。

6:取出,用冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在蛋白的表面扎一下。

7:把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火继续煮10分钟左右。

8: 加入红糖,煮至糖溶即可。

9: 晾至温热,即可开吃。

女人冬天补血必选6食物   芋头就是厉害女人要多吃" target="_blank" href="http://www.haochu.com/jiankang/78919.html">芋头就是厉害女人要多吃  女人吃这些能防病抗病


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